Vypadni z hlavy. Do lesa. Naspäť do rovnováhy. Poznáte ten pocit, keď je každodenný život permanentne „príliš hlučný“? Príliš veľa úloh, príliš málo vzduchu, príliš málo skutočného oddychu. Kúpanie v lese je pozvánkou na vedomé odľahčenie vášho nervového systému - nie prostredníctvom výkonu, ale prostredníctvom pomalosti, prítomnosti a prírody.Pokračovať v čítaní