Bežkárska trať Zwettlstein v Gutenbrunne

Okrem toho je bežkárska trať Zwettlstein Gutenbrunn ľahká bežkárska trasa s miernym stúpaním.

Bežkárska trať Zwettlsteinloipe Gutenbrunn je prehľadná bežkárska trasa.

Okrem toho je vhodná pre začiatočníkov.

Nachádza sa v areáli bežeckých tratí Gutenbrunn–Martinsberg.

Okrem toho spája centrum obce Gutenbrunn s Rybník Hanslteich, bežkárska trať Zwettlstein v Gutenbrunne a Edlesberger Höhe.

Okrem toho má oficiálna trať Zwettlsteinloipe Gutenbrunn dĺžku 6,84 kilometra a je zaradená do kategórie ľahkých tratí.

Charakter tejto trasy sa dá ľahko opísať. Bežkárska trať Zwettlsteinloipe v Gutenbrunne robí túto trasu obzvlášť lákavou. Približne 3,5 kilometra vedie prevažne miernym stúpaním až k vrchu Zwettlstein. Potom nasleduje približne rovnako dlhý, ľahký zjazd späť do Gutenbrunnu.

Táto bežkárska trať je teda dobrou voľbou pre hostí, ktorí po Zahrevacie kolo chcú vyskúšať dlhšiu trasu. Zvyčajne však ešte neplánujú poldenný výlet.

Východisko sa nachádza v centre obce Gutenbrunn.

Z apartmánov Gutenbrunn sa tam dostanete rýchlo, takže nie je potrebná žiadna dlhšia cesta.

Bežkárska trať Zwettlstein v Gutenbrunne je náročná.

108 výškových metrov pri stúpaní a 131 pri klesaní, plus nadmorská výška až 986 metrov, si vyžadujú vytrvalosť, rovnováhu a kontrolované brzdenie.

Bežkárska trať Zwettlstein v skratke

• Štart: Centrum obce Gutenbrunn
• Cieľ: Gutenbrunn
• Typ trasy: Okružná trasa
• Štýl: klasický beh na lyžiach
• Vzdialenosť: 6,84 kilometra
• Oficiálna dĺžka: približne 1 hodina a 29 minút
• Náročnosť: ľahká
• Požiadavky na fyzickú kondíciu: 2 z 6
• Stúpanie: 108 výškových metrov
• Klesanie: 131 výškových metrov
• Najnižší bod: 855 metrov
• Najvyšší bod: 986 metrov
• Technicky vypočítaná dĺžka v formáte GPX: približne 6,83 kilometra
• Body trasy GPX: 92

Okrem toho sa bežkárska trať Zwettlsteinloipe oficiálne beží klasickým štýlom.

Nie je to trasa na behanie.

Kroky pri korčuľovaní nesmú poškodiť klasickú stopu a smú sa vykonávať výlučne na osobitne vyznačených dráhach pre korčuľovanie.

Pre začiatočníkov aj pokročilých

Oficiálny portál cestovného ruchu opisuje bežkársku trať Zwettlsteinloipe v Gutenbrunne ako trasu pre začiatočníkov aj pokročilých.

Okrem toho je to dobrá voľba po krátkom rozcvičovacom kole.

Pre tých, ktorí už vedia bezpečne kĺzať, brzdiť a jazdiť v stopách, je to vhodný ďalší krok.

V prvom rade platí: Bežkárska trať Zwettlstein v Gutenbrunne je obzvlášť vhodná pre:

• Začiatočníci, ktorí už ovládajú základnú techniku
• Bežci na dlhé trate po dlhšej prestávke
• Hostia, ktorí hľadajú trasu trvajúcu približne jednu a pol až dve hodiny
• Páry a malé skupiny s podobným tempom
• starší bežci na lyžiach s primeranou kondíciou a dobrou rovnováhou
• Milovníci prírody, ktorí uprednostňujú prehľadnú zimnú trasu

Kto sa postaví na bežecké lyže po prvýkrát, mal by začať na rozcvičovacom okruhu pri Hanslteichu. Tam si môže v kratšom časovom úseku nacvičiť rovnováhu, zmenu stopy a brzdné pohyby. Až keď zvládne tieto základy, je takmer sedem kilometrov dlhá bežkárska trať Zwettlstein rozumnou voľbou.

Trasa bežkárskej dráhy Zwettlsteinloipe

Oficiálna trasa začína v centre obce Gutenbrunn a vedie cez Hanslteich do kopca k bežkárskej trati Zwettlsteinloipe v Gutenbrunne. Následne vedie cez Edlesberger Höhe späť z kopca do Gutenbrunnu.

Štart v centre obce Gutenbrunn

Trasa začína priamo v Gutenbrunne. Začnite okruh pomaly a prvých pár minút využite na rozcvičenie. Skontrolujte, či máte správne nastavené viazanie, topánky a palice a či je vaše oblečenie primerané teplote.

Aj na kratšej bežkárskej trati sa oplatí začať kontrolovane. Kto vyrazí príliš rýchlo, zbytočne spotrebuje energiu a viac sa spotí. Rovnomerné tempo je dôležité najmä pri nasledujúcom stúpaní.

Ďalej k Hanslteichu

Prvá časť vedie z obce k rybníku Hanslteich. Túto oblasť už mnohí návštevníci poznajú z prechádzok alebo z rozcvičkového okruhu. Rybník je dôležitým orientačným bodom v sieti bežeckých tratí v Gutenbrunne.

Na zamrznutú vodnú plochu sa smie vstúpiť len vtedy, ak je to výslovne povolené. Súvislá snehová pokrývka neposkytuje žiadne informácie o nosnosti ľadu.

Podľa oficiálnych informácií sa pri Hanslteichu nachádza automat na lístky. Prijíma iba mince a nevydáva drobné. Preto je vhodné si so sebou vziať mince v presnej hodnote ešte pred odchodom.

Mierny výstup na Zwettlstein

Od Hanslteichu stúpa bežkárska trať smerom k Zwettlsteinu. Oficiálny turistický portál opisuje prvých približne 3,5 kilometra ako mierne stúpanie.

“Ľahko“ v tomto prípade neznamená úplne rovný terén. Plynulá chôdza po diagonále, krátke kroky na strmších úsekoch a premyslené používanie palíc pomáhajú šetriť sily. Kto sa ešte dokáže rozprávať a vykonáva pohyby kontrolovane, ten zvyčajne našiel vhodné tempo.

Stúpanie ponúka príležitosť zhodnotiť si svoju aktuálnu kondíciu. Ak sa už v počiatočnej fáze objavujú problémy s dýchaním, rovnováhou alebo svalstvom, je rozumnejšie včas sa vrátiť späť, ako pokračovať v behu za každú cenu.

Na Zwettlsteine

Zwettlstein tvorí najvyšší a najzápadnejší úsek okruhu. Podľa oficiálnych údajov o nadmorskej výške je najvyšší bod celej bežkárskej trate 986 metrov.

Vo vyšších polohách môžu byť vietor, chlad a stav snehu odlišné od podmienok v obci. Na otvorených miestach môže byť stopa zafúkaná, zatiaľ čo lesné úseky zostávajú tvrdé alebo zľadovatené. Prispôsobte rýchlosť a techniku aktuálnym podmienkam.

Ak si chcete na chvíľu oddýchnuť a napiť sa, nájdite si bezpečné miesto mimo jazdného pruhu. Nezastavujte sa priamo za zákrutou ani na začiatku zjazdu.

Ľahký zjazd cez Edlesberger Höhe

Podľa oficiálneho popisu nasleduje po Zwettlsteine približne 3,5 kilometra dlhý, nenáročný zjazd. Trasa vedie cez Edlesberger Höhe späť do Gutenbrunnu.

Aj zjazd klasifikovaný ako ľahký si vyžaduje sústredenie. Na tvrdej, vyjazdenej alebo zľadovatenéj trati sa menia jazdné vlastnosti. Dodržujte dostatočný odstup a znížte rýchlosť pred začiatkom zákruty alebo miesta s obmedzenou viditeľnosťou.

Na mierne klesajúcich úsekoch je možné použiť dvojitý posun. Ak sa cítite neisto, znížte rýchlosť a použite kontrolované brzdenie. Stabilná základná poloha je dôležitejšia ako vysoká rýchlosť.

Návrat do Gutenbrunnu

Bežecká trať vedie späť smerom do centra obce. Práve na posledných kilometroch by ste nemali poľaviť v ostražitosti. Únava sa často prejavuje nepresným používaním palíc, oneskoreným brzdením alebo nestabilnou rovnováhou.

Trasa končí v Gutenbrunne. Odtiaľ je to späť k rekreačným apartmánom len kúsok.

Ako dlho vlastne trvá kolo?

Oficiálna dĺžka trvá 1 hodinu a 29 minút. Táto hodnota slúži len ako orientačná. Skutočná dĺžka trasy závisí od fyzickej kondície, techniky, snehových podmienok, prípravy zjazdovky a prestávok.

Začiatočníci by mali počítať skôr s jednou a pol až dvoma hodinami. Kto sa venuje fotografovaniu, robí si prestávky na pitie alebo jazdí opatrnejšie na náročných úsekoch, bude potrebovať primerane viac času.

Aj pri kratšej trase je dôležité mať dostatok denného svetla. V zime sa lesné úseky rýchlo ocitnú v tieni. Nevyrážajte tak neskoro, aby sa váš návrat zhodoval so súmrakom.

Skontrolujte aktuálnu správu o bežkárskych tratiach

Oficiálny súbor GPX zobrazuje geografický priebeh trasy, nie jej aktuálny stav. Nedostatok snehu, topenie snehu, ľad, búrka, lesné práce alebo úprava zjazdoviek môžu viesť k uzáverám a obchádzkam.

Bezprostredne pred štartom skontrolujte:

• Je bežkárska trať Zwettlstein otvorená?
• Bola nedávno prehľadaná?
• Existujú nejaké zamrznuté alebo uzavreté úseky?
• Ako sa vyvíjajú teplota, vietor a zrážky?
• Stačí denné svetlo na plánovanú trasu?
• Sú otvorené požadované požičovne a stravovacie zariadenia?

Aktuálne informačné tabule, ohraničenia a pokyny personálu bežkárskych tratí majú vždy prednosť pred súborom GPX, mapou a staršími skúsenosťami.

Klasická technika bežeckého lyžovania

Pri klasickom bežeckom lyžovaní sa lyže väčšinou pohybujú paralelne v pripravených stopách. Diagonálny krok spája striedavé odrážanie sa nohou s pohybom opačnej ruky.

Pri výstupe na Zwettlstein pomáhajú krátke, rovnomerné kroky. Na rovinatých a mierne klesajúcich úsekoch je často efektívne používať techniku dvojitého odrazu. Pri spiatočnej ceste sú obzvlášť dôležité stabilná základná poloha a bezpečný brzdný pohyb.

Na korčuľovanie je potrebná široká, špeciálne upravená plocha. Na túto techniku využívajte výlučne vyznačené bežecké trasy v tejto oblasti.

Odporúčaná výbava

Pre bežkársku trať Zwettlstein odporúčame:

• klasické bežecké lyže s príslušnou stúpacou pomôckou alebo vhodným voskom
• funkčné viazanie a vhodné bežecké topánky
• Palice primeranej dĺžky
• priedušné oblečenie podľa princípu vrstvenia
• vetruodolná bunda
• priliehavé rukavice
• Čiapka alebo čelenka
• Slnečné okuliare alebo športové okuliare
• dostatočné množstvo nápojov, chránené pred chladom
• malá výživná desiata
• Mobilný telefón s nabitou batériou
• súbor GPX uložený offline
• osobné lieky
• malá súprava prvej pomoci
• suché náhradné rukavice

Bežecké lyžovanie generuje napriek nízkym teplotám veľa tepla. Viac tenkých vrstiev oblečenia sa dá lepšie prispôsobiť fyzickej záťaži, vetru a prestávkam ako jedna veľmi hrubá bunda.

Ohľaduplnosť a bezpečnosť na bežkárskej trati

Upravená bežkárska trať funguje len vďaka vzájomnej ohľaduplnosti. Venujte pozornosť najmä nasledujúcim bodom:

• neohrozovať ani nebrániť ostatným osobám
• Dodržiavajte značenie, smer chôdze a uzávery
• ak je k dispozícii viac jazdných pruhov, vždy používajte pravý pruh
• nechať rýchlejších bežcov na dlhých tratiach kontrolovane predbehnúť
• v prípade protismernej premávky sa vyhnúť doprava
• Vodiči idúci z kopca musia dať prednosť chodcom idúcim do kopca
• V blízkosti iných osôb držať palice tesne pri tele
• Rýchlosť prispôsobte svojim schopnostiam, sklonu svahu a viditeľnosti
• v prípade zastavenia alebo pádu čo najrýchlejšie uvoľniť trať
• poskytovať pomoc pri nehodách

Miestne pravidlá zakazujú vstup na bežkárske trate peším a turistom na snehuľoch. Takisto Psy Na bežkárskych tratiach v Gutenbrunn nie je povolené používať športové pomôcky ťahané za bežkárom. Dodržiavajte pokyny na informačných tabuliach pri nástupnom mieste a pri Hanslteichu.

Je bežkárska trať Zwettlstein vhodná pre starších návštevníkov?

Pre aktívnych starších návštevníkov, ktorí ovládajú základnú techniku, môže byť bežkárska trať Zwettlsteinloipe veľmi vhodnou trasou. Rozhodujúce nie je vek, ale fyzická kondícia, rovnováha, odolnosť voči chladu a realistické zhodnotenie vlastných schopností.

Kto sa vracia po dlhšej prestávke, najskôr si vyskúša rozcvičkovacie kolo. Anna a Herbert radi pomáhajú hosťom pri výbere trasy, ktorá zodpovedá ich osobným skúsenostiam a aktuálnej kondícii.

Bežecké lyžovanie s deťmi

Bežkárska trať Zwettlstein je vhodná pre deti, ak už vedia bezpečne jazdiť po trati, brzdiť a zvládnuť trasu dlhú takmer sedem kilometrov. Na úplne prvý pokus je tento okruh príliš dlhý.

Naplánujte si dodatočné prestávky na zahriatie, občerstvenie a povzbudenie. Tempo a plán trasy sa vždy prispôsobujú najmladšiemu a najpomalšiemu členovi skupiny.

Je bežkárska trať bezbariérová?

Nie. Bežkárska trať Zwettlstein nie je bezbariérovosť. Sneh, technika bežeckého lyžovania, stúpanie a zjazd si vyžadujú pohyblivosť, rovnováhu a fyzickú odolnosť.

Upravené bežkárske trate sa nesmú používať ako bežné zimné turistické trasy. Návštevníci, ktorí si chcú vychutnať zimnú krajinu bez bežiek, môžu využívať výlučne schválené prechádzkové a zimné turistické trasy.

Poplatok za bežecké trate, požičovňa a servis

Podľa aktuálnych oficiálnych informácií sú ceny nasledovné:

• Jednodňová vstupenka: 5 eur na osobu
• Týždenná karta: 15 eur na osobu
• Deti a mládež do 15 rokov: zadarmo

Automat na lístky pri Hanslteichu prijíma iba mince a nevydáva drobné. Ďalšie miesta, kde si možno zakúpiť lístky, sú uvedené pri bežkárskej reštaurácii Marschall Stuben a v penzióne Seewolf.

Podľa regionálnych informácií si bežkárske vybavenie možno zapožičať aj v hoteli Marschall Stuben a v penzióne Seewolf. Hotel Marschall Stuben ponúka šatne a sprchy, uzamykateľnú úschovňu batožiny, verejnú saunu a na požiadanie aj trénera bežeckého lyžovania.

Ceny, otváracie hodiny, dostupnosť a ponuka služieb sa môžu zmeniť. Informácie si prosím overte bezprostredne pred vaším pobytom. Stav tohto prehľadu: 17. augusta 2026.

Pobyt v apartmánoch Gutenbrunn

Bežkárska trať Zwettlsteinloipe Gutenbrunn začína priamo v Gutenbrunne.

Je obzvlášť vhodná na pokojný zimný pobyt v apartmánoch Gutenbrunn.

Pre viacdňovú dovolenku venovanú bežeckému lyžovaniu sa hodí tento program:

1. Rozcvičovací okruh pri Hanslteichu na rozohriatie
2. Bežkárska trať Zwettlstein – ľahká trasa s miernym stúpaním
3. Cesta k trom jazerám alebo bežkárska trať Höllberg ako ďalší krok
4. Bežkárska trať vo Waldhäuser pre kondične zdatných a skúsených bežkárov

O tom, či je trasa skutočne zjazdná, vždy rozhoduje aktuálna situácia so snehom a stav bežkárskych tratí. V prípade nedostatočnej snehovej pokrývky sú k dispozícii ako alternatíva schválené prechádzkové a zimné turistické trasy.

Rezervovať apartmán priamo

Chcete si na vlastnej koži vyskúšať bežkársku trať Zwettlstein a zimu v okolí Gutenbrunnu? Naše rekreačné apartmány ponúkajú veľa priestoru, pokoj a osobnú starostlivosť zo strany Anny a Herberta.

Tu si môžete priamo overiť dostupnosť a pobyt: